胳膊起一片小疙瘩，可能是多种皮肤疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。可能与遗传、环境因素、免疫系统异常等有关。避免接触过敏原，如某些食物、化妆品、洗涤剂等；保持皮肤清洁、湿润；使用温和的护肤品；根据医生建议使用外用药物或口服药物治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常表现为皮肤突然出现的红肿、瘙痒的风团，可持续数小时或数天。可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。避免搔抓；避免食用可能引起过敏的食物或药物；根据医生建议使用抗组胺药物治疗。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触某些外界物质后，引起的炎症反应。可能与接触过敏原、刺激物等有关。避免接触过敏原或刺激物；保持皮肤清洁；根据医生建议使用外用药物或口服药物治疗。
4.银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可导致皮肤出现红斑、鳞屑、疙瘩等症状。可能与遗传、免疫、环境等因素有关。需要医生根据具体情况制定治疗方案，可能包括外用药物、光疗、口服药物等。
5.其他原因：还有其他一些疾病，如感染（如病毒感染、细菌感染）、皮肤肿瘤等也可能导致胳膊起一片小疙瘩。
如果胳膊起一片小疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、发热等，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断。医生会根据具体情况给出合适的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要特别关注。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意药物的安全性和适用性。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高皮肤的免疫力和健康。
总之，胳膊起一片小疙瘩可能是多种皮肤疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不消失或加重，应及时就医。同时，注意皮肤护理，避免刺激和过敏物质的接触，有助于预防皮肤问题的发生。