舌头表面疼、感觉变厚，可能是以下原因引起：
1.口腔炎症：如口腔溃疡、舌炎等，可能导致舌头表面红肿、疼痛，甚至出现增厚的现象。此外，还可能伴有口臭、口干等症状。
2.维生素缺乏：维生素B12、铁、叶酸等缺乏，可能导致舌头炎，引起舌头疼痛、肿胀。
3.口腔黏膜纤维化：长期嚼槟榔、吸烟等可能导致口腔黏膜纤维化，使舌头变得僵硬、疼痛，且感觉增厚。
4.灼口综合征：病因尚不明确，可能与精神因素、内分泌紊乱、维生素缺乏等有关。主要表现为舌头烧灼样疼痛，还可能伴有味觉改变、口干等症状。
5.全身性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、贫血、维生素缺乏等，也可能引起舌头病变。
6.药物副作用：某些药物可能导致舌头肿胀、疼痛，如抗抑郁药、降压药等。
7.过敏反应：舌头接触到过敏原，可能引发过敏反应，导致疼痛、肿胀。
8.其他：舌头肿瘤、感染等也可能导致类似症状。
如果舌头表面疼、感觉变厚的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如口腔检查、血常规、维生素检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的口腔卫生，避免过度劳累、紧张，均衡饮食，适当补充维生素等，有助于预防和缓解舌头疼痛。