来姨妈时腰酸腿酸，可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：姨妈期间，女性体内前列腺素水平升高，可能会导致子宫收缩，从而引起腰酸腿酸。
2.盆腔充血：姨妈期间，女性盆腔会充血，可能会压迫腰部和腿部的神经，从而引起腰酸腿酸。
3.激素变化：姨妈期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能会影响身体的代谢和血液循环，从而引起腰酸腿酸。
4.缺乏运动：姨妈期间，女性可能会因为身体不适而减少运动量，长期缺乏运动会导致腰部和腿部肌肉无力，从而引起腰酸腿酸。
5.其他：妇科疾病、腰椎间盘突出等也可能会引起腰酸腿酸。
如果腰酸腿酸症状较轻，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。