孕妇打喷嚏时肚子扯着疼，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。以下是一些可能的原因和建议：
1.增大的子宫：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会对周围的组织和器官产生压迫。打喷嚏时，腹部的压力增加，可能会引起子宫牵扯痛。
建议：这种疼痛通常是短暂的，不需要特殊处理。孕妇应注意保暖，避免着凉感冒。打喷嚏时，可以收缩腹部，减轻腹部压力。
2.腹肌紧张：打喷嚏时，腹部肌肉会突然收缩，如果腹肌过于紧张，可能会导致疼痛。
建议：孕妇可以通过深呼吸、放松腹部肌肉来缓解疼痛。平时可以进行适量的运动，增强腹肌的力量。
3.先兆流产或早产：如果孕妇在打喷嚏时出现肚子扯着疼，并伴有阴道流血、腹部下坠感等异常症状，可能是先兆流产或早产的征兆。
建议：立即卧床休息，并尽快就医。医生会进行详细的检查，如超声检查、宫颈检查等，以确定胎儿的情况。如果是先兆流产或早产，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如卧床休息、使用保胎药物等。
4.其他：孕妇在打喷嚏时，如果腹部受到外力撞击、患有胃肠道疾病等，也可能会引起肚子扯着疼。
建议：如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，如超声检查、血常规检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
总之，孕妇在打喷嚏时肚子扯着疼，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。