哺乳期突然没奶，可能是由以下原因引起的：
1.精神因素：哺乳期妈妈的精神状态对乳汁分泌有很大影响。如果妈妈过度紧张、焦虑、疲劳或受到惊吓等，可能会导致催乳素分泌减少，从而使乳汁分泌不足。
2.饮食因素：哺乳期妈妈的饮食也会影响乳汁分泌。如果妈妈摄入的水分不足、营养不均衡或食用了回奶食物，如韭菜、麦芽等，可能会导致乳汁分泌减少。
3.哺乳方式：不正确的哺乳方式也可能导致哺乳期突然没奶。如果妈妈没有及时排空乳房、哺乳时间过短或频繁更换奶嘴等，可能会导致宝宝吸吮不足，影响乳汁分泌。
4.疾病因素：哺乳期妈妈如果患有乳腺炎、乳腺增生等疾病，可能会导致乳房疼痛、红肿，从而影响乳汁分泌。
5.药物因素：哺乳期妈妈如果服用了某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会影响乳汁分泌。
针对哺乳期突然没奶的情况，可以采取以下措施：
1.调整心态：哺乳期妈妈要保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
2.合理饮食：哺乳期妈妈要注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，同时要多喝水，保持身体水分充足。
3.正确哺乳：哺乳期妈妈要掌握正确的哺乳方式，让宝宝频繁吸吮乳房，以刺激乳汁分泌。同时，要注意及时排空乳房，避免乳房淤积。
4.注意休息：哺乳期妈妈要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，以提高身体免疫力。
5.就医治疗：如果哺乳期突然没奶是由于疾病引起的，如乳腺炎、乳腺增生等，妈妈应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，哺乳期突然没奶是一种常见的现象，妈妈们不必过于紧张。如果采取了上述措施后，乳汁分泌仍然不足，可以考虑咨询医生或专业的催乳师，寻求进一步的帮助。