药用维C可以每天吃一片，但具体情况需要根据个人健康状况和医生的建议来决定。
维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，如抗氧化、增强免疫力、促进铁吸收等。一般来说，健康人群通过饮食可以获得足够的维生素C，不需要额外补充。然而，在某些情况下，如身体疲劳、压力大、受伤或患病时，维生素C的需求可能会增加，医生可能会建议补充药用维C。
对于大多数成年人来说，每天摄入100-2000毫克的维生素C是安全的。但过量摄入维生素C可能会引起一些不良反应，如腹泻、恶心、呕吐、胃部不适等。因此，在补充药用维C时，应该按照医生的建议剂量服用，不要自行增加剂量。
此外，以下人群在补充药用维C时需要特别注意：
患有消化道疾病的人：维生素C可能会刺激胃肠道，加重病情。
服用其他药物的人：维生素C可能会影响其他药物的疗效，或者与其他药物发生相互作用。
过敏体质的人：有些人可能对维生素C过敏，补充后会出现过敏反应。
总之，药用维C可以每天吃一片，但需要在医生的指导下进行。在补充维生素C时，还应该注意饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以满足身体的需求。同时，如果出现不适症状，应该及时停止补充，并咨询医生的建议。