脚底板中间凹位走路疼可能是跖痛症、足底筋膜炎、扁平足等原因引起的，可以采取以下治疗方法。
1.注意休息：避免长时间行走或站立，减轻脚底板的压力。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次15~20分钟，每天数次，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：（1）外用药物：如扶他林乳膏、辣椒碱乳膏等，涂抹在疼痛部位，可减轻炎症和疼痛。（2）口服药物：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。（3）中药：如活血化瘀的中药，如云南白药、红花油等，可促进血液循环，缓解疼痛。
5.物理治疗：（1）冲击波治疗：通过冲击波的能量刺激，促进血液循环，缓解疼痛。（2）超声治疗：通过超声波的机械振动，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或疼痛严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如跖痛症的骨赘切除术、足底筋膜炎的松解术等。
7.矫正鞋垫：如果是扁平足引起的，可定制矫正鞋垫，改善足弓，减轻疼痛。
8.其他：选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋和硬底鞋；每天用温水泡脚，促进血液循环。
如果脚底板中间凹位走路疼持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。