脚底板中间凹位走路疼，可能与跖痛症、足底筋膜炎、扁平足等有关。以下是一些可能的原因和建议：
一、跖痛症
1.病因：长期、过度、剧烈的运动或长期穿不合适的鞋子，可导致跖骨头长期被压迫、摩擦，引起跖骨头部无菌性炎症。
2.病因导致症状的原理：炎症刺激可引起脚底板中间凹位疼痛，尤其在行走时更为明显。
3.治疗方法：
休息：避免长时间行走或站立，减轻跖骨的压力。
物理治疗：可采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等，缓解疼痛。
矫形鞋垫：定制合适的矫形鞋垫，可减轻跖骨的压力，缓解疼痛。
局部封闭：若疼痛严重，可在医生指导下进行局部封闭治疗。
手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如跖骨头切除术等。
二、足底筋膜炎
1.病因：足底筋膜是一种坚韧的纤维组织，连接跟骨和趾骨。长时间的行走、跑步、跳跃等运动，可导致足底筋膜过度拉伸和损伤，引起足底筋膜炎。
2.病因导致症状的原理：炎症刺激和足底筋膜的损伤，可导致脚底板中间凹位疼痛，尤其在早晨起床后或长时间休息后行走时更为明显。
3.治疗方法：
休息：避免长时间行走或站立，减轻足底筋膜的压力。
物理治疗：可采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等，缓解疼痛。
足底筋膜拉伸：每天进行足底筋膜的拉伸练习，可缓解疼痛和改善足底筋膜的柔韧性。
局部封闭：若疼痛严重，可在医生指导下进行局部封闭治疗。
手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如足底筋膜松解术等。
三、扁平足
1.病因：扁平足是一种先天性或后天性的足部畸形，足弓塌陷，使足底不能完全着地。
2.病因导致症状的原理：扁平足患者在行走时，足弓不能有效地缓冲压力，导致脚底板中间凹位承受过多的压力，引起疼痛。
3.治疗方法：
矫形鞋垫：定制合适的矫形鞋垫，可支撑足弓，减轻足底的压力，缓解疼痛。
物理治疗：可采用热敷、按摩、电疗等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等，缓解疼痛。
运动治疗：进行足内翻、足外翻等运动，增强足部肌肉的力量，改善扁平足。
手术治疗：对于严重的扁平足患者，可考虑手术治疗，如跟骨截骨术等。
总之，脚底板中间凹位走路疼可能与多种疾病有关，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，注意休息，避免长时间行走或站立，选择合适的鞋子，也有助于缓解疼痛。