6个月宝宝鼻塞怎么办？以下是一些速效办法：
1.使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻：可以软化和稀释鼻涕，缓解鼻塞。使用时将宝宝抱在怀里，头稍微往后仰，每个鼻孔滴2-3滴生理盐水，然后用吸鼻器吸出鼻涕。
2.使用蒸汽：在浴室放热水，让宝宝在充满蒸汽的环境中待5-10分钟，也可以用加湿器增加空气湿度。但要注意避免烫伤宝宝。
3.按摩宝宝的鼻子两侧：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
4.改变体位：有时候改变宝宝的体位，比如侧卧或俯卧，也能减轻鼻塞。
5.保持室内空气流通：适当开窗通风，保持室内空气新鲜。
需要注意的是，如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸、吃奶或睡眠，或者伴有咳嗽、发热等症状，应及时就医，以免延误病情。