以下是一些降血糖快的方法：
1.药物治疗：医生会根据患者的血糖水平和身体状况，开具合适的降糖药物，如磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂等。患者应按医嘱服药，不可自行增减药量。
2.合理饮食：控制饮食是降血糖的重要措施之一。患者应避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持饮食均衡。
3.适量运动：适当的运动可以增加身体对葡萄糖的利用，降低血糖水平。患者可选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少运动3次，每次30分钟以上。
4.监测血糖：患者应定期监测血糖水平，了解自己的血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。
5.减轻压力：长期的压力会导致血糖升高，患者应学会放松自己，减轻压力，如听音乐、冥想、旅游等。
6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血糖控制，患者应戒烟限酒。
需要注意的是，降血糖需要综合治疗，患者应在医生的指导下，采取合理的治疗措施，同时注意饮食、运动、监测血糖等方面的管理，以控制血糖水平，预防并发症的发生。