小孩发烧后，可采取以下物理退烧方法：
1.减少衣物：发烧时，穿着过多的衣物会影响身体散热，导致体温难以降低。因此，应适当减少小孩的衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭小孩的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可促进血液循环，加速散热。但要注意水温不宜过高，以免烫伤小孩。
3.冷敷：在小孩的额头、颈部两侧、腋窝、肘窝等部位放置冰袋或冷毛巾，可帮助降低体温。但要注意冰袋或冷毛巾不要直接接触皮肤，以免冻伤小孩。
4.多喝水：发烧会导致小孩体内水分流失，因此要及时补充水分，可让小孩多喝温水或口服补液盐，以维持身体的水分平衡。
5.调节室内温度：保持室内温度适宜，避免过高或过低。可适当打开窗户通风，保持空气流通。
6.注意休息：让小孩多休息，避免过度活动，以减少能量消耗，有助于身体恢复。
需要注意的是，物理退烧方法只能缓解小孩的发烧症状，不能根治病因。如果小孩发烧持续时间较长或体温较高，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在使用物理退烧方法时，要密切观察小孩的情况，如有异常应及时停止使用并就医。