关键点：发烧期间可通过多种物理方法退烧，如温水擦浴、冷敷、适当多饮水等，还可贴退热贴；体温超38.5摄氏度需服用退烧药物。
一、温水擦浴：发烧时若体温未超38.5摄氏度，可采用此物理降温法。用温水擦拭颈部、腋窝处、腹股沟处等身体血管丰富的部位，这样能促进身体散热，进而有利于实现退烧。
二、冷敷：也可以利用冷毛巾或冰袋放置在额头部位或腋下等位置，通过冷敷能直接降低体表温度，从而达到物理退烧的目的。
三、适当多饮水：发烧期间适当多喝水，因为饮水能够促进身体的代谢，有利于身体散热，同样能达到物理退烧的效果。
四、退热贴：还可在额头贴退热贴来帮助退烧。
五、药物治疗：如果体温已经超过38.5摄氏度，那就需要服用退烧药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬缓释胶囊等。
总结：发烧时可根据体温情况选择合适的方法来退烧，物理方法有温水擦浴、冷敷、多饮水、贴退热贴等，体温过高则需用药物退烧。