感冒一周还没好，可能是治疗方法不当或出现了并发症，以下是一些建议：
1.就医检查：如果感冒一周还没好，或者出现了发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医，进行血常规、胸片等检查，以确定病因，并根据医生的建议进行治疗。
2.调整治疗方法：
药物治疗：如果感冒是由病毒引起的，一般不需要使用抗生素，可在医生的指导下使用解热镇痛药、抗组胺药、止咳药等缓解症状。如果是由细菌感染引起的，需要使用抗生素进行治疗。
中医治疗：中医认为感冒是由于外感六淫之邪或时行病毒，侵袭肺卫所致，可采用中药治疗，如银翘散、桑菊饮等。此外，还可采用针灸、按摩、拔罐等中医疗法。
其他治疗：保持室内空气流通，注意休息，多喝水，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，有助于缓解症状。
3.注意事项：
避免传染：感冒是一种传染性疾病，应避免与他人密切接触，以免传染他人。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
避免诱因：感冒的发生与季节变化、劳累、受凉等因素有关，应注意避免这些诱因，保持良好的生活习惯。
预防复发：感冒治愈后，要注意预防复发，加强锻炼，增强体质，提高免疫力。同时，要注意保暖，避免再次受凉。