根据你提供的信息，我无法判断你的具体情况，以下是一些可能导致脚背上突然长好多小红点的原因及建议：
1.皮肤过敏：如果你的脚接触了某些过敏原，如化学物质、植物、动物毛发等，可能会引起皮肤过敏，导致脚背上出现小红点。建议避免接触过敏原，同时使用抗过敏药物进行治疗。
2.感染：如果你的脚受到细菌、病毒或真菌感染，也可能会引起皮肤炎症，导致脚背上出现小红点。建议及时就医，根据医生的建议使用抗生素、抗病毒或抗真菌药物进行治疗。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能会导致皮肤损伤，出现小红点。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.其他：还有一些其他原因，如药物反应、血液疾病、肝脏疾病等，也可能会导致脚背上出现小红点。建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。
总之，脚背上突然长好多小红点可能是多种原因引起的，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。
同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况较为特殊，建议在就医时告知医生自己的特殊情况，以便医生进行更加个性化的诊断和治疗。