经常晚上头痛，可能与以下原因有关：
1.睡眠环境：(1)卧室温度不适宜，温度过高或过低，都可能影响睡眠质量，导致头痛。(2)卧室光线过强或噪音过大，也会影响睡眠，引起头痛。(3)枕头不合适，过高或过低，过硬或过软，都可能导致颈部肌肉紧张，引起头痛。
2.心理因素：(1)压力过大、焦虑、抑郁等心理因素，可能导致晚上头痛。(2)长期睡眠不足、作息不规律，也可能引起头痛。
3.饮食因素：(1)晚餐过饱或过饥，或食用了辛辣、油腻、刺激性食物，都可能导致消化不良，引起头痛。(2)饮酒、喝咖啡、浓茶等，也可能导致头痛。
4.疾病因素：(1)高血压、低血压、贫血、低血糖等，都可能导致头痛。(2)颈椎病、三叉神经痛、偏头痛等，也可能引起头痛。(3)感冒、肺炎、脑炎等，也可能导致头痛。
如果经常晚上头痛，建议及时就医，明确病因，对症治疗。同时，要注意改善睡眠环境，保持良好的生活习惯，避免食用刺激性食物，保持心情舒畅。