女人脾气暴躁易怒焦虑可能是由于激素变化、心理因素、生活事件等引起的。以下是一些建议：
1.健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠等健康的生活方式有助于调节情绪。
2.心理调节：学习应对压力和情绪的技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等。
3.沟通与支持：与家人、朋友或伴侣坦诚沟通，寻求理解和支持。
4.寻求专业帮助：如果问题严重影响生活质量，可以咨询心理医生或精神科医生，他们可以提供更具体的治疗建议。
5.药物治疗：在医生的指导下，使用抗抑郁或抗焦虑药物可能有助于改善症状。
需要注意的是，每个人的情况不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。如果您或您身边的人有类似问题，建议及时寻求专业帮助。