特别嗜睡可能是由以下原因引起的：
1.睡眠呼吸暂停综合征：（1）由于上气道解剖结构异常或神经功能障碍等原因，导致睡眠时呼吸道阻塞，出现呼吸暂停和低通气。（2）呼吸暂停和低通气会导致间歇性低氧血症、二氧化碳潴留和睡眠结构紊乱，从而引起嗜睡。
2.发作性睡病：（1）一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉。（2）发作性睡病与下丘脑分泌素神经元功能缺陷有关，导致下丘脑分泌素减少，从而引起嗜睡。
3.特发性嗜睡：（1）原因不明，可能与遗传、环境因素和神经递质功能异常有关。（2）患者白天经常出现不可抗拒的睡意，不分时间、地点和场合，可能伴有猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等症状。
4.其他原因：（1）药物：某些药物如镇静催眠药、抗抑郁药、抗组胺药等可能导致嗜睡。（2）疾病：甲状腺功能减退、贫血、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等疾病也可能引起嗜睡。（3）睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差可能导致白天嗜睡。（4）其他：环境因素、生活方式、心理因素等也可能影响睡眠质量和白天的嗜睡程度。
治疗方法包括：
1.针对病因治疗：如治疗睡眠呼吸暂停综合征、调整药物剂量或更换药物、治疗甲状腺功能减退等。
2.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度午睡；增加白天的运动量，适当的运动可以提高白天的警觉性；减少咖啡因和糖分的摄入，避免在晚上摄入；创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽。
3.嗜睡严重影响生活和工作时，可以考虑使用中枢兴奋剂如莫达非尼、利他林等，但需要在医生的指导下使用。
如果出现特别嗜睡的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和睡眠评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，注意调整生活方式，保持良好的睡眠习惯，有助于改善嗜睡症状。