胳膊上筋疙瘩可能是由以下原因引起的：
1.腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种良性肿瘤。主要是由于慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出。部分腱鞘囊肿可自行消退，但也有部分会逐渐增大。如果腱鞘囊肿较小，没有明显症状，通常不需要治疗。如果腱鞘囊肿较大，或出现疼痛、酸胀等不适，可通过挤压、穿刺抽吸后注射药物、手术等方法进行治疗。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。主要是由于成熟的脂肪细胞构成，多无明显症状，瘤体较大时可能会有局部沉重感或压迫感。一般较小的脂肪瘤，不需要治疗。如果脂肪瘤较大，或出现疼痛、影响美观等，可通过手术切除。
3.其他：胳膊上筋疙瘩还可能是由于肌肉拉伤、肱骨外上髁炎、皮脂腺囊肿等原因引起的。
如果发现胳膊上有筋疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累和受伤，避免长时间保持一个姿势。