左乳房隐隐作痛连着腋下痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，疼痛可累及腋下。
2.乳腺炎：乳腺炎通常发生在哺乳期，表现为乳房红肿、疼痛，有时伴有发热。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，常见于年轻女性，一般无明显症状，少数可出现乳房疼痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、疼痛、乳头溢液等。
5.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的无菌性炎症，可表现为胸前区疼痛，疼痛可放射至腋下。
6.心脏疾病：部分心脏疾病也可能引起左侧乳房和腋下疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。
7.其他原因：胸膜炎、肺炎、胃溃疡等疾病也可能导致左侧乳房和腋下疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合患者的年龄、症状、体征、辅助检查等综合判断。如果出现左乳房隐隐作痛连着腋下痛，尤其是症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和乳腺筛查非常重要，有助于早期发现乳腺疾病。以下是一些乳房自我检查的方法和注意事项：
1.检查时间：最好在月经结束后7-10天进行，此时乳房相对较松软，容易发现异常。
2.检查方法：
面对镜子，观察乳房的外形、大小、皮肤颜色等是否有异常。
双手叉腰，观察双侧乳房是否对称。
举起双臂，观察乳房是否有皮肤凹陷或酒窝征。
用手指指腹轻轻按压乳房，检查是否有肿块、结节或增厚。
用手指挤压乳头，观察是否有分泌物。
3.注意事项：
检查时应注意乳房的各个部位，包括乳头、乳晕、腋窝等。
不要用手捏抓乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块。
如果发现乳房有异常，应及时就医。
总之，左乳房隐隐作痛连着腋下痛可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，女性应定期进行乳房自我检查和乳腺筛查，以便早期发现乳腺疾病。