高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点，可伴有心、脑、肾等器官功能或器质性损害的临床综合征。高血压的主要病因包括以下几个方面：
1.高钠、低钾膳食：高钠、低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素。
2.超重和肥胖：身体脂肪含量与血压水平呈正相关。
3.过量饮酒：过量饮酒也是高血压发病的危险因素，人群归因危险度达4%~6%。
4.长期精神紧张：长期精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
5.其他危险因素：包括年龄、遗传、缺乏体力活动等。
除了以上原因，高血压还可能由其他因素引起。如果发现自己有高血压症状，应及时就医，以便确诊并接受治疗。