年轻人脑供血不足的原因主要有以下几点：
1.颈椎病：颈椎寰枢关节和椎动脉关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。
2.低血压：当血压持续低于90/60mmHg时，心、脑、肾等重要脏器就会因供血不足出现头晕、头痛、眼前发黑、肢体麻木等症状。
3.心律失常：心脏泵血功能减退，导致心脏输出量减少，脑组织供血不足。
4.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管狭窄等，会使脑血管管腔变窄，血流减少，从而引起脑供血不足。
5.血液黏稠度高：如高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等，会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，导致脑供血不足。
6.其他原因：如过度劳累、睡眠不足、长期吸烟、饮酒等，也可能导致脑供血不足。
年轻人出现脑供血不足症状时，应及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保证充足睡眠等，以预防脑供血不足的发生。