脑梗的复发率较高，且在季节变化时容易复发，尤其在冬季。以下是脑梗容易复发的时间点：
1.清晨：人在睡眠时，身体各部位活动基本处于静止状态，血液黏稠度较高，血液循环变慢，加上清晨体内缺乏水分，会使血液更为黏稠，增加了脑梗的风险。
2.冬季：冬季气温较低，血管容易收缩、痉挛，导致血液供应减少，增加了脑梗的发生率。此外，冬季人们的户外活动减少，运动量不足，也会增加血液黏稠度，提高脑梗的风险。
3.血压波动时：血压的波动会影响脑部血液循环，特别是血压突然升高或降低时，容易导致脑梗复发。
4.情绪激动时：情绪激动会导致血压升高、心跳加快，增加了脑梗的风险。
5.饮食不当时：饮食不当，如高盐、高脂肪、高糖饮食，会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，增加脑梗的风险。
6.过度劳累时：过度劳累会使身体处于应激状态，导致血压升高、心跳加快，增加了脑梗的风险。
7.长期卧床时：长期卧床的患者，由于活动量减少，血液循环减慢，容易形成血栓，增加脑梗的风险。
需要注意的是，脑梗的复发风险因人而异，一些患者可能在其他时间也容易复发。因此，脑梗患者需要积极控制危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，遵医嘱服药，定期复查，保持健康的生活方式，如低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，保持心情舒畅等，以降低脑梗的复发风险。同时，一旦出现脑梗复发的症状，如突然一侧肢体麻木或无力、言语不清、头晕、头痛等，应立即就医，以便及时治疗，减少残疾和死亡的风险。