运动完后头疼可能是以下原因导致的：
1.运动时大量出汗，导致体内水分和电解质流失，引起脑血管扩张，从而引发头疼。
2.运动强度过大或运动时间过长，身体产生大量的乳酸等代谢产物，这些代谢产物堆积在血液中，刺激血管和神经，引起头疼。
3.运动时呼吸急促，大量冷空气吸入鼻腔，刺激鼻腔黏膜和神经，引起头疼。
4.运动时头部位置变化过快，如突然低头、仰头或转头，导致头部血管和神经受到牵拉或刺激，引起头疼。
5.本身患有高血压、颈椎病、贫血等疾病，运动后可能会加重这些疾病的症状，引起头疼。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解头疼：
1.及时补充水分和电解质，可饮用适量的运动饮料或淡盐水。
2.适当休息，避免过度劳累。
3.保持呼吸平稳，避免大口喘气。
4.运动时注意头部姿势，避免快速改变头部位置。
5.如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，运动完后头疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。