长期咳嗽老不好，可能是以下原因引起的：
1.感染后咳嗽：呼吸道感染后，咳嗽症状可能会持续较长时间，多为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰。如果咳嗽时间超过8周，胸部X线片无明显异常，可考虑感染后咳嗽。
2.咳嗽变异性哮喘：咳嗽是其唯一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部可引起咳嗽，多发生在日间和直立位，进食后、卧位、弯腰或腹压增高时可加重。
4.鼻后滴流综合征：鼻炎、鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽部，可引起咳嗽。
5.变应性咳嗽：咳嗽具有季节性，常为刺激性干咳，多为接触过敏原或冷空气后出现。
6.其他原因：如嗜酸性粒细胞性支气管炎、心理性咳嗽等。
针对不同原因引起的长期咳嗽，治疗方法也不同。以下是一些建议：
1.就医检查：如果咳嗽持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X线片、肺功能、过敏原检测等，以明确病因。
2.避免诱因：避免接触过敏原、冷空气、油烟等刺激性物质，避免过度劳累、情绪激动等。
3.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具止咳药、抗组胺药、平喘药、抑酸药等进行治疗。
4.其他治疗方法：如雾化吸入、中医治疗等。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.多喝水，保持呼吸道湿润。
2.多休息，避免熬夜。
3.戒烟戒酒。
4.保持室内空气流通，避免干燥。
5.适当锻炼，增强体质。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下进行。