一、肌肉骨骼系统相关原因
1.肌肉劳损与姿势问题：女性长期保持不良姿势（如久坐、弯腰驼背等），可致左背部肌肉持续紧张、劳损，引发疼痛。例如长期伏案工作的女性，背部肌肉长时间处于收缩状态，易出现乳酸堆积及肌肉纤维微小损伤，从而产生疼痛。这种情况与日常工作生活中的姿势习惯密切相关，若不纠正姿势，疼痛可能反复出现。
2.脊柱关节病变：
-颈椎病：颈椎发生退变、椎间盘突出等病变时，增生的骨质或突出的椎间盘可能压迫神经根，疼痛可放射至左后背。多见于长期低头看手机、电脑的女性，年龄增长、颈椎长期劳损会增加发病风险。
-胸椎小关节紊乱：胸椎小关节因外伤、慢性劳损等发生错位，可导致左后背局部疼痛，活动时疼痛可能加重，与胸椎的活动过度或姿势不当有关。
二、内脏疾病牵涉痛
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可表现为左后背放射性疼痛。这是因为心脏的痛觉神经传导与左后背的神经有交叉，疼痛可放射至左肩部、背部等区域。女性在更年期后雌激素水平变化可能影响心血管系统，增加心脏疾病引发后背痛的风险。
2.肺部疾病：胸膜炎、肺炎等肺部病变可刺激胸膜，引起左后背牵涉痛。炎症刺激胸膜时，疼痛随呼吸、咳嗽等动作加重，这类疾病与感染、自身免疫等因素相关，女性免疫力变化时易受影响。
三、妇科疾病相关原因
1.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病有时可出现左后背放射性疼痛。乳腺的神经分布与背部神经有联系，疾病引起的局部炎症或增生可能通过神经传导导致左后背疼痛，育龄期女性因内分泌变化更易患乳腺疾病。
2.妇科其他疾病：子宫内膜异位症等妇科疾病，异位的子宫内膜组织可能累及盆腔周围神经，引发左后背牵涉痛，这种情况与子宫内膜的异位种植及体内激素变化有关，多见于有妇科手术史或内分泌紊乱的女性。