一般情况下，复合维生素B可以连续服用3个月到6个月，然后停药1个月到2个月，再进行下一个疗程。但具体的停药时间需要根据个人情况来决定，如年龄、健康状况、药物反应等。
复合维生素B是一种水溶性维生素，通常包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。这些维生素在人体中发挥着重要的作用，参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，维持神经系统的正常功能等。如果饮食不均衡、吸收障碍或某些疾病导致维生素B缺乏，可能会出现一系列症状，如脚气病、口角炎、口腔溃疡、贫血等。在这种情况下，补充复合维生素B可以帮助缓解症状。
需要注意的是，复合维生素B虽然是水溶性维生素，但过量服用也可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、烦躁等。因此，在服用复合维生素B时，应该按照医生或营养师的建议剂量进行服用，不要自行增减剂量。
此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，服用复合维生素B的时间和剂量需要更加谨慎。在服用前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效。
总之，复合维生素B是一种重要的维生素补充剂，但服用时间需要根据个人情况来决定。在服用时，应该注意剂量和时间，避免过量服用。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式也是预防维生素缺乏的重要措施。