心率突然加快的原因有很多，常见的原因包括：
1.生理性因素：
运动：剧烈运动、体力劳动、情绪激动等情况下，心率会加快。
饮食：饮酒、喝浓茶或咖啡等，可能导致心率加快。
药物：某些药物，如肾上腺素、阿托品等，可引起心率加快。
其他：吸烟、低血糖、贫血等也可能导致心率加快。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，可导致心率加快。
其他疾病：如甲状腺功能亢进、贫血、感染、发热等，也可能引起心率加快。
其他：低血糖、低血压、缺氧等也可能导致心率加快。
如果出现心率突然加快，首先应停止活动，坐下或躺下休息。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸闷、胸痛、呼吸困难等，应及时就医。就医后，医生会根据具体情况进行相关检查，如心电图、血常规、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、吸烟、饮酒等。如果有心脏疾病或其他慢性疾病，应遵医嘱按时服药，定期复查。如果心率突然加快频繁发生或伴有其他不适，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。