怀孕牙疼可能是由于妊娠期激素水平变化、口腔卫生不良、食物嵌塞等原因引起的。以下是一些缓解牙疼的方法：
1.盐水漱口：用温盐水漱口，可以减少口腔内的细菌，缓解牙疼。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次15~20分钟，每天数次，可以缓解牙疼。
3.按摩：用手指按摩牙疼的部位，或用手指轻叩牙齿，也可以缓解牙疼。
4.使用药物：如果牙疼严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如止痛药、消炎药等。但是，在使用药物之前，一定要咨询医生，以免对胎儿造成影响。
5.就医治疗：如果牙疼持续不缓解，或伴有牙龈肿胀、出血等症状，应及时就医，进行口腔检查和治疗。
需要注意的是，在怀孕期间，应尽量避免使用药物治疗牙疼，以免对胎儿造成影响。如果牙疼严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持口腔卫生，勤刷牙、勤漱口，定期进行口腔检查和洗牙。