干眼症能否自愈，取决于其病因和严重程度。一般来说，干眼症分为以下几种类型：
1.泪液分泌不足型：这是干眼症最常见的类型，主要由于泪液分泌减少或泪液质量下降引起。如果是由于环境因素、药物副作用或某些疾病导致的泪液分泌不足，去除病因后，泪液分泌可能会恢复正常，干眼症也可能自愈。然而，对于一些严重的病例，如自身免疫性疾病或系统性疾病引起的泪液分泌不足，干眼症可能无法自愈。
2.蒸发过强型：这种类型的干眼症主要由于泪液蒸发过快导致。例如，长时间使用电子设备、暴露在干燥环境中、佩戴隐形眼镜等都可能引起蒸发过强型干眼症。在去除这些诱因后，症状可能会有所改善，但如果病因持续存在，干眼症可能会复发。
3.混合型：有些患者同时存在泪液分泌不足和蒸发过强的问题，这种类型的干眼症通常需要综合治疗，包括人工泪液替代治疗、抗炎治疗等，以缓解症状。
除了类型外，干眼症的严重程度也会影响其自愈的可能性。轻度的干眼症可能通过适当的治疗和生活方式改变而自愈，而严重的干眼症可能需要长期治疗和管理。
对于干眼症患者，以下措施有助于促进病情的缓解：
1.保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼剂是治疗干眼症的主要方法。此外，还可以使用加湿器增加空气湿度，避免长时间暴露在干燥环境中。
2.注意用眼卫生：避免长时间使用电子设备，定期休息眼睛，保持眨眼频率，注意眼部清洁。
3.治疗相关疾病：如果干眼症是由其他疾病引起的，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，应积极治疗原发疾病。
4.调整生活方式：保持充足的睡眠，均衡饮食，减少吸烟和饮酒等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等，干眼症的自愈可能较为困难，或者容易复发。此外，如果干眼症症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。
总之，干眼症是否能自愈因人而异。患者应根据自身情况采取适当的治疗和预防措施，并定期复诊，以确保眼部健康。