耳朵窝即外耳道软骨部，是耳朵的一部分。外耳道软骨部皮肤含有类似汗腺构造的耵聍腺，会分泌耵聍，也就是耳屎。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，平时借助咀嚼、张口等运动可自行排出。若耵聍分泌过多或排出受阻，可能会在外耳道内形成耵聍栓塞，从而导致耳朵窝长包。除此之外，还可能有以下原因：外耳道疖肿：外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌感染，从而引发外耳道疖肿。疖肿未成熟时，局部会出现红肿、疼痛的包块
外耳道乳头状瘤：发生在外耳道软骨部皮肤的良性肿瘤，其主要表现为外耳道内有带蒂的肿物，呈棕褐色或黑色，质硬，触之易出血
皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。肿物生长缓慢，可存在数年而无症状。囊肿呈圆形，位于皮肤或皮下组织内，有弹性，单发或多发，质地柔软，可有波动感，无压痛
其他：如脂肪瘤、纤维瘤等，也可能导致耳朵窝长包。如果发现耳朵窝长包，建议及时就医，明确诊断。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如取出耵聍、切开引流、手术切除等。在日常生活中，应注意保持耳部清洁，避免频繁挖耳，避免外耳道进水。如果患有外耳道炎、中耳炎等疾病，应及时治疗，以免病情加重。