有甲状腺弥漫性病变，应及时就医，进行全面的检查和评估，明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是应对甲状腺弥漫性病变的建议：
1.就医检查：
医生通常会建议进行甲状腺功能检查，包括甲状腺素（T3、T4）、促甲状腺激素（TSH）等指标的测定，以评估甲状腺的功能状态。
可能还会进行甲状腺自身抗体的检测，如甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb）等，以了解自身免疫性甲状腺疾病的可能性。
超声检查可以帮助医生了解甲状腺的形态、大小、结构和血流情况，发现是否存在结节或其他异常。
其他检查，如甲状腺核素扫描、CT或MRI等，可能会根据具体情况进行选择。
2.治疗方法：
病因治疗：根据病因进行针对性治疗。例如，桥本甲状腺炎引起的甲状腺弥漫性病变，可能需要使用甲状腺激素替代治疗；Graves病导致的病变可能需要抗甲状腺药物治疗或放射性碘治疗。
对症治疗：如果甲状腺功能正常，且无明显症状，医生可能会建议定期复查甲状腺功能和超声，观察病情变化。如果出现甲状腺功能亢进或减退的症状，如心悸、手抖、乏力、畏寒等，需要进行相应的治疗。
其他治疗：在某些情况下，可能需要采取手术治疗，如甲状腺结节较大、出现压迫症状或怀疑恶变时。
3.生活方式调整：
保持健康的生活方式对于甲状腺健康很重要。均衡饮食，摄入足够的碘（对于碘缺乏地区的人群，可适当增加碘的摄入），避免过度摄入咖啡因和刺激性食物。
减少压力，保持良好的心理状态，充足的睡眠。
避免暴露在辐射环境中，尤其是颈部的辐射。
按照医生的建议进行治疗和随访，按时服药，定期复查。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，治疗方案应根据个体情况制定。在面对甲状腺弥漫性病变时，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。同时，保持积极的生活态度和健康的生活方式也有助于改善甲状腺功能和整体健康。