年轻人手抖的原因有多种，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：这种震颤常见于年轻人，病因不明，可能与遗传因素有关。手抖通常在拿东西、紧张、激动或疲劳时加重，而在休息、放松时减轻。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有其他症状，如心悸、多汗、体重下降、焦虑等。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖。
4.低血糖：如果饮食不规律或运动量过大，可能导致低血糖，从而引起手抖、心慌、出汗等症状。
5.疲劳或压力：过度疲劳、长期处于紧张状态或遭受重大生活事件时，可能出现手抖。
6.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、多系统萎缩等，也可能导致手抖。
7.其他原因：酒精戒断、中毒、贫血、营养不良等也可能引起手抖。
如果年轻人出现手抖症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况，采取相应的诊断和治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯。如果手抖症状严重或伴有其他不适，应立即就医或拨打急救电话。