眼睛里出现血块，通常是结膜下出血的表现，可能与以下原因有关。
剧烈咳嗽、呕吐、便秘等导致腹压突然增加。
揉眼、眼部外伤。
高血压、动脉硬化、糖尿病等全身性疾病。
环境干燥、寒冷。
服用阿司匹林、华法林等抗凝药物。
如果眼睛里出现血块，以下措施可能有帮助。
不要紧张，一般不会影响视力，也不需要特殊治疗。
48小时内冷敷，减少出血。
48小时后热敷，促进淤血吸收。
若伴有眼部疼痛、畏光、视力下降等症状，或出血持续不吸收，应及时就医。
此外，对于老年人、高血压、糖尿病患者等高危人群，应积极控制原发疾病，平时注意眼部卫生，避免用力咳嗽、揉眼等。
需要注意的是，眼睛里出现血块可能是一些严重疾病的表现，如结膜炎症、角膜炎、视网膜病变等。如果同时伴有其他眼部症状或身体不适，应及时就医，进行详细的眼部检查和其他相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。