严重失眠可以看神经内科或精神心理科。
失眠是一种常见的睡眠障碍，指尽管有合适的睡眠机会和环境，依然存在对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
其病因主要有：
1.心理因素：生活、工作中的各种不愉快事件导致焦虑、抑郁、紧张时，可引起失眠。
2.生理因素：环境改变、噪音、强光等外界因素的干扰，以及时差、倒班等生活习惯的改变，都可能导致失眠。
3.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、平喘药、利尿药等，可能会影响睡眠。
4.疾病因素：各种躯体疾病都可能引起失眠，如疼痛、咳嗽、呼吸困难、心脏病等。
5.精神因素：精神分裂症、躁狂症等精神疾病常伴有失眠症状。
6.生活方式：长期熬夜、睡前过度兴奋或紧张、过度饮酒等不良生活方式也可能导致失眠。
治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：包括苯二氮䓬类受体激动剂、非苯二氮䓬类受体激动剂、褪黑素受体激动剂等。
2.心理治疗：如认知行为疗法、放松疗法等，可帮助患者调整睡眠习惯，改善失眠症状。
3.物理治疗：如光照疗法、磁疗等，可在一定程度上改善睡眠。
4.中医治疗：如中药、针灸、按摩等，也可用于治疗失眠。
5.综合治疗：根据患者的具体情况，可采用药物治疗与心理治疗相结合、中医治疗与西医治疗相结合等综合治疗方法。
需要注意的是，失眠的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者自身也应注意调整生活方式，保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或紧张，以及避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗。