胃疼特别疼可能是由胃溃疡、胃炎、胃痉挛等原因引起的。以下是一些缓解胃疼的方法：
1.调整饮食：胃疼时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及咖啡、茶等饮品。可以选择一些易消化、清淡的食物，如面包、饼干、米粥等。
2.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，能够缓解胃部肌肉的紧张，减轻疼痛。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
3.躺下休息：找一个舒适的地方躺下，放松身体，缓解胃部的压力，帮助减轻疼痛。
4.按揉内关穴：内关穴位于手腕正中间，按揉该穴位可以缓解胃部疼痛。具体方法是：用拇指按压内关穴，持续约1分钟，然后放松，重复多次。
5.药物治疗：如果胃疼较为严重，可以服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但要注意药物的使用方法和剂量，避免滥用药物。
6.就医检查：如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并接受治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解胃疼的症状，不能根治病因。如果胃疼的症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。