两侧额叶皮层下缺血灶的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.改善生活方式：
控制危险因素：如高血压、糖尿病、高血脂等，应积极控制血压、血糖、血脂等指标。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心脑血管疾病的风险，应戒烟限酒。
健康饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
适量运动：适当的运动可以改善血液循环，提高身体免疫力。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可以抑制血小板聚集，预防血栓形成。
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可以降低血脂，稳定斑块。
改善脑血液循环药物：如尼莫地平、氟桂利嗪等，可以扩张脑血管，增加脑血流。
其他药物：如茴拉西坦、奥拉西坦等，可以营养脑神经，促进脑功能恢复。
3.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：适用于颈动脉狭窄超过70%的患者，可以去除颈动脉内的斑块，预防脑梗死。
血管内介入治疗：适用于颈动脉狭窄或椎动脉狭窄的患者，可以通过介入手段扩张血管或放置支架。
4.康复治疗：
物理治疗：包括运动治疗、物理因子治疗等，可以帮助患者恢复肢体功能和平衡能力。
语言治疗：对于语言障碍的患者，可以进行语言训练，帮助其恢复语言功能。
心理治疗：对于有心理障碍的患者，可以进行心理治疗，帮助其调整心态，积极面对疾病。
需要注意的是，两侧额叶皮层下缺血灶的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括年龄、症状、合并疾病等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，以控制病情，预防并发症的发生。