冈上肌肌腱损伤撕裂的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况来决定。
一、保守治疗
1.休息
停止使用受伤的手臂，让冈上肌肌腱得到充分的休息，避免进一步损伤。
2.物理治疗
包括冷敷、热敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛、消肿、促进恢复。
3.药物治疗
口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）可以缓解疼痛，也可以局部涂抹药膏或贴敷膏药。
4.注射治疗
如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如糖皮质激素、局麻药等。
5.支具固定
使用吊带或支具将手臂固定在中立位或轻度外展位，限制肩部活动，有助于肌腱愈合。
二、手术治疗
1.手术适应症
保守治疗6~12个月后症状仍无明显改善，或肌腱已经完全撕裂，影响肩关节功能的患者，需要考虑手术治疗。
2.手术方法
（1）切开复位内固定术：通过手术切开，将冈上肌肌腱复位，并用螺钉或缝线固定。
（2）小切口微创手术：通过小切口插入器械，进行肌腱修复和固定。
（3）关节镜下手术：在关节镜的辅助下，进行肌腱修复和固定。
三、病因及病因导致症状的原理
冈上肌肌腱损伤撕裂的主要原因是过度使用或外伤。冈上肌肌腱在肩关节的运动中起着重要的作用，如果过度使用或受到外力的撞击、牵拉等，容易导致肌腱损伤撕裂。
当冈上肌肌腱损伤撕裂时，会引起肩部疼痛、无力、活动受限等症状。疼痛通常在肩部外侧，夜间加重，影响睡眠。无力和活动受限会影响患者的日常生活和工作。
总之，冈上肌肌腱损伤撕裂的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况来决定。同时，患者在治疗期间需要注意休息，避免肩部过度活动，配合医生进行治疗，以促进恢复。