例假前10天是否为安全期，需要根据例假的周期来判断。一般来说，例假前10天属于安全期，但也不是绝对的安全。
例假是指女性的生理周期，通常为21天至35天，平均为28天。安全期是指女性在生理周期中不易受孕的时间段。安全期的计算方法是，从例假的第一天开始，往前推14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加上排卵日共10天为排卵期，除了排卵期和例假期间，其余时间均为安全期。
需要注意的是，安全期的计算方法并不适用于所有女性，因为女性的生理周期可能会受到多种因素的影响，如情绪、环境、健康状况等，从而导致排卵提前或推迟。此外，精子在女性体内可以存活3至5天，因此即使在安全期，也不能完全排除受孕的可能。
对于那些月经不规律的女性来说，安全期的计算就更加不准确了。因此，如果女性想要避孕，最好采用其他可靠的避孕方法，如避孕套、避孕药等。
总之，例假前10天是否为安全期需要根据具体情况来判断，不能一概而论。女性应该了解自己的生理周期，并采取适当的避孕措施，以避免不必要的怀孕和健康风险。