例假天数少可能是由以下原因引起的：
1.内分泌失调：如果女性的内分泌出现紊乱，可能会导致例假天数减少。这可能与生活方式、压力、情绪等因素有关。例如，长期的压力、熬夜、情绪波动等都可能影响内分泌系统的正常功能，导致例假天数减少。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调，进而影响例假天数。
2.卵巢功能减退：随着女性年龄的增长，卵巢功能可能会逐渐减退，这可能导致例假天数减少。这是正常的生理变化，但也可能会对女性的生育能力产生影响。
3.子宫内膜受损：如果女性曾经进行过宫腔手术，如刮宫、人流等，可能会导致子宫内膜受损，从而影响例假天数。此外，子宫内膜炎、子宫内膜异位症等疾病也可能导致子宫内膜受损，进而影响例假天数。
4.其他因素：一些其他因素，如营养不良、体重过轻、过度运动等，也可能影响例假天数。
例假天数少可能会对女性的健康产生一定的影响，例如：
1.影响生育能力：例假天数少可能意味着排卵不规律，这可能会影响女性的生育能力。
2.增加心血管疾病的风险：一些研究表明，例假天数少的女性可能更容易患上心血管疾病。
3.影响心理健康：例假天数少可能会对女性的心理健康产生一定的影响，例如导致情绪波动、焦虑、抑郁等情绪问题。
如果女性出现例假天数少的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。医生可能会进行以下检查：
1.性激素六项检查：通过检测女性体内的性激素水平，了解内分泌系统的功能状态。
2.B超检查：了解子宫、卵巢等生殖器官的结构和功能是否正常。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会进行其他检查，如甲状腺功能检查、宫腔镜检查等，以排除其他潜在的疾病。
治疗方法因病因而异，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等，有助于改善内分泌失调等问题，进而调整例假天数。
2.药物治疗：如果是由于内分泌失调、卵巢功能减退等原因导致的例假天数少，医生可能会开具相应的药物进行治疗，如避孕药、激素替代治疗等。
3.手术治疗：在某些情况下，如子宫内膜受损等，可能需要进行手术治疗，以修复受损的组织。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也应因人而异。因此，在出现例假天数少的情况时，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。此外，如果女性有生育需求，应在医生的指导下进行备孕和调理。