右脚后跟外侧麻木可能与多种原因有关，以下是一些常见的因素：
1.神经受压：腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病可能导致神经受压，从而引起右脚后跟外侧麻木。此外，踝管综合征、跗管综合征等周围神经病变也可能出现类似症状。
2.血管问题：下肢动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能影响血液循环，导致右脚后跟外侧麻木。
3.神经损伤：外伤、感染、糖尿病等可能导致周围神经损伤，引起麻木感。
4.鞋子不合适：穿着过紧或不合适的鞋子，长期挤压脚后跟，也可能导致麻木。
5.跟骨骨刺：跟骨骨刺形成可能刺激周围组织，引起疼痛和麻木。
6.其他原因：扁平足、脊椎管狭窄、脑部疾病等也可能导致类似症状。
如果出现右脚后跟外侧麻木，建议采取以下措施：
1.改变姿势：避免长时间站立或坐着，定期活动脚部，促进血液循环。
2.选择合适的鞋子：穿着舒适、合适的鞋子，避免高跟鞋和过紧的鞋子。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷麻木的部位，缓解症状。
4.按摩：轻轻按摩麻木的区域，帮助放松肌肉。
5.就医：如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、神经电生理检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考。每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果麻木症状严重或持续时间较长，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。