呼吸功能锻炼的方法主要包括以下几种：
1.深呼吸：取放松体位，缓慢吸气，然后缓慢呼气。
2.有效咳嗽：坐位或立位，上身略前倾，双手环抱腹部，深吸气后屏气3～5秒，身体前倾，进行2～3次短促有力咳嗽，将痰咳出。
3.吹气球：先深吸一口气，然后尽力吹气，以气球膨胀为度。每天进行3～4次，每次10～20分钟。
4.缩唇呼吸：用鼻子吸气，经口呼气，呼气时口唇缩拢似吹口哨状，持续缓慢呼气。吸气与呼气时间比为1:2或1:3，尽量将气呼出。每天进行3～4次，每次10～20分钟。
呼吸功能锻炼可以增强呼吸肌的力量和耐力，提高肺的弹性和通气功能，预防和治疗肺部疾病，改善生活质量。