孕晚期痔疮疼得厉害，可以采取以下措施来缓解：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，避免辛辣、油腻食物，同时多喝水，保持大便通畅。
2.坐浴：用温水坐浴15-20分钟，每天2-3次，可缓解疼痛和肿胀。
3.局部外用药物：在医生的指导下，使用痔疮膏、栓剂等药物，缓解疼痛和瘙痒。
4.生活习惯调整：避免长时间站立或坐着，适当活动，促进血液循环；保持肛门清洁，勤换内裤。
5.就医治疗：如果疼痛严重，影响生活，或出现其他症状，如出血、脱垂等，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，如局部注射硬化剂、手术治疗等。
需要注意的是，在使用任何药物之前，都应先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，孕晚期的痔疮治疗应综合考虑孕妇和胎儿的安全，遵循医生的建议进行治疗。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。