根据文章主题“头痛很头痛”，从医疗、健康角度出发，回答如下：
1.紧张性头痛：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，或姿势不良、颈项部肌肉持久收缩等，可导致头颈部肌肉持续性收缩，从而引起紧张性头痛。此外，睡眠不足、头部外伤、饮用咖啡等也会导致紧张性头痛。这种头痛通常是轻至中度的钝痛或束带样紧箍感，可伴有头晕、恶心、畏光或畏声等症状。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，其病因尚不完全清楚，可能与遗传、神经血管功能障碍、饮食、内分泌代谢等因素有关。偏头痛通常表现为单侧或双侧搏动性头痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。偏头痛发作前可能会出现一些先兆症状，如视觉先兆、感觉先兆等。
3.丛集性头痛：丛集性头痛是一种多见于中年男性的原发性头痛，其病因尚不清楚，可能与神经递质、血管生成等因素有关。丛集性头痛通常表现为一侧眼眶周围剧烈疼痛，可伴有同侧眼结膜充血、流泪、鼻塞、流涕等症状。丛集性头痛多在夜间发作，疼痛剧烈，可持续数周至数月。
以上内容仅供参考，如出现头痛症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。