孕期血糖高的孕妇可以选择一些低糖或中糖的水果食用，例如：
1.苹果：苹果富含果胶、膳食纤维和微量元素，有助于控制血糖水平。建议选择新鲜、无腐烂的苹果，并在两餐之间适量食用。
2.柚子：柚子的含糖量较低，同时含有丰富的维生素C和类黄酮等营养素。孕妇可以选择新鲜的柚子或柚子汁，但要注意控制摄入量，避免过量食用。
3.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，对血糖影响较小。但要注意选择新鲜、无农药残留的草莓，并适量食用。
4.樱桃：樱桃含有丰富的花青素和类黄酮等营养素，具有抗氧化作用。孕妇可以适量食用樱桃，但要注意选择新鲜、无腐烂的樱桃。
5.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和纤维素，对血糖控制有益。孕妇可以适量食用蓝莓，但要注意选择新鲜、无农药残留的蓝莓。
需要注意的是，即使是低糖或中糖的水果，孕妇也应适量食用，避免过量摄入糖分。同时，孕妇还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。如果血糖控制不理想，建议咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食方案。