子宫腺肌症的严重程度不能单纯根据子宫大小来判断，需要综合考虑症状、年龄、生育需求等因素。一般来说，如果子宫腺肌症导致子宫明显增大（如大于12周妊娠大小），或出现严重的痛经、月经过多、贫血、性交痛等症状，可能会对生活质量产生较大影响。但即使子宫大小正常，若症状严重，也应积极治疗。
此外，子宫腺肌症的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，治疗方案应根据患者的具体情况制定。如果您被诊断为子宫腺肌症，建议及时咨询医生，了解病情的严重程度和治疗方案，以便做出明智的决策。
需要注意的是，每个人的病情和治疗需求都可能不同，因此治疗方案应个体化。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。