宝宝退烧的最好办法包括以下几种：
1.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。
冷敷：将冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部，注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
减少衣物：适当减少宝宝的衣物，以帮助散热。
2.药物治疗：
退烧药：如果宝宝体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书的剂量使用，并注意药物的不良反应。
其他药物：在医生的指导下，可使用一些抗病毒或抗生素药物，但需注意药物的适应症和禁忌症。
需要注意的是，对于宝宝的退烧治疗，应根据宝宝的具体情况选择合适的方法。如果宝宝体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。同时，在使用退烧药时，要注意控制剂量和时间间隔，避免过度用药。此外，保持宝宝的水分摄入也非常重要，可以让宝宝多喝水或饮用适量的果汁。
在处理宝宝发烧问题时，家长还应密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。如果宝宝有其他疾病或特殊情况，如过敏史等，在使用药物前应先咨询医生的意见。每个宝宝的情况都不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。