手汗脚汗特别多可能是多汗症的表现，以下是一些建议：
1.就医诊断：多汗症可由多种原因引起，如原发性多汗、疾病因素（如甲状腺功能亢进、更年期综合征）等。首先应就医，进行全面的身体检查和评估，以确定多汗的原因。
2.生活习惯调整：
保持清洁：勤洗手、洗脚，保持手脚干爽。
选择透气衣物：穿着透气、吸汗的棉质衣物，避免穿着合成材料的衣物。
控制情绪：紧张、焦虑等情绪可能会加重多汗症状，尝试通过放松技巧如深呼吸、冥想来控制情绪。
避免刺激性食物和饮料：减少摄入辛辣、咖啡因等刺激性食物和饮料。
3.药物治疗：如果生活习惯调整无法改善多汗症状，医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括局部止汗剂、抗胆碱能药物等。这些药物可能会有一些副作用，应在医生的指导下使用。
4.物理治疗：
电离子渗透疗法：通过电流将药物导入皮肤，减少汗腺分泌。
浅层X射线照射：抑制汗腺分泌。
5.手术治疗：对于严重的多汗症，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括交感神经切除术等。手术治疗有一定的风险，应在医生评估后决定是否适合。
需要注意的是，某些人群可能需要特别关注多汗症的治疗，如：
1.孕妇和哺乳期妇女：在使用药物治疗前，应咨询医生，了解药物对胎儿或婴儿的潜在影响。
2.儿童：儿童多汗症的治疗需要特别谨慎，应根据具体情况选择合适的治疗方法。
3.患有其他疾病的人群：如患有心脏病、高血压等疾病的人群，在治疗多汗症时需要更加小心，避免药物相互作用或加重原有疾病。
总之，手汗脚汗特别多可能会影响生活质量，但通过就医诊断和采取适当的治疗措施，可以有效缓解症状。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生和生活习惯的调整。如果对多汗症的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。