喉咙里感觉长了个东西，可能是以下原因引起：
1.咽喉部疾病：如扁桃体肥大、扁桃体炎、咽炎、喉炎等，这些疾病会导致喉咙黏膜肿胀、增生，从而感觉喉咙里有东西。
2.喉部新生物：如声带息肉、声带小结、喉部良性肿瘤等，这些新生物会阻塞喉部，导致喉咙里有异物感。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激喉部，会导致喉部炎症、水肿，从而感觉喉咙里有东西。
4.精神因素：如焦虑、紧张、抑郁等情绪，可能会导致喉咙异物感，这是一种神经官能症的表现。
5.其他：如颈部肿块、食管癌等，也可能会导致喉咙里有东西的感觉。
如果喉咙里感觉长了个东西，建议及时就医，进行喉镜等相关检查，以明确病因，并进行相应的治疗。