如果戴隐形眼镜后眼睛发干，可以尝试以下方法来缓解：
1.眨眼：频繁眨眼可以促进泪液分泌，缓解眼睛干涩。
2.休息：摘下隐形眼镜，让眼睛得到充分的休息。
3.使用人工泪液：人工泪液可以补充眼睛所需的水分，缓解干涩症状。
4.调整隐形眼镜：确保隐形眼镜的佩戴合适，避免过紧或过松。
5.注意环境：保持环境湿润，避免长时间处于干燥环境中。
6.健康生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于改善眼睛健康。
需要注意的是，如果眼睛干涩症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以排除其他眼部疾病的可能。此外，对于某些人群，如患有眼部疾病、过敏体质或正在使用某些药物的人，佩戴隐形眼镜可能会有特殊的注意事项，应在医生的指导下进行。如果对隐形眼镜的佩戴有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生或配镜师。