老是打哈欠犯困可能是以下原因：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠质量差或睡眠时间过短，会导致白天犯困、打哈欠。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸道阻塞的疾病，会导致间歇性缺氧和睡眠中断，使人白天感到困倦、乏力。
3.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等。
4.抑郁症：常伴有疲劳、失眠、食欲减退等症状，也可能导致白天犯困、打哈欠。
5.糖尿病：长期高血糖会影响神经系统的功能，导致疲劳、困倦等症状。
6.贫血：血红蛋白携氧能力下降，会导致组织器官缺氧，使人容易疲劳、犯困。
7.心脏病：心脏功能不全时，血液循环不畅，可能导致大脑缺氧，引起困倦、乏力。
8.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会影响新陈代谢，使人感到疲劳、困倦。
9.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、镇静催眠药、抗抑郁药等，可能会导致嗜睡、犯困等副作用。
10.环境因素：长期处于缺氧、闷热、嘈杂的环境中，或缺乏适当的运动，也可能使人容易犯困。
如果老是打哈欠犯困，严重影响生活和工作，或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于改善睡眠质量和缓解疲劳。